Das Verlassen-Werden, ein Phänomen, welches vielen Menschen begegnet, das viele durchleben müssen.
„Verlassenheites-Überlebende“ nennt die Autorin Susan Anderson diese Menschen, die eine Trennung erlitten und – überlebt haben.
Vom Lesen der ersten Seite an fühlt sich nicht nur der betroffene Leser sehr persönlich angesprochen und wie sanft miteinbezogen in den Kreis der Verlassenen, was starke Erleichterung bringt und das Gefühl des Verständnisses und der Verbundenheit schafft in einer Situation, in der man sich einsamer denn je fühlt.
Susan Anderson, selbst eine „Verlassenheites-Überlebende“, bringt dem Leser zunächst das Wort „Akeru“ nahe, welches japanisch ist und eigentlich Trennung bedeutet, aber gleichzeitig auf den Neubeginn, auf das Wachstum hinweist, welches einer Trennung entspringt. Dieser Neubeginn ist ein wesentlicher Bestandteil des ganzen Phänomens „Trennung“, und darf daher nicht ignoriert werden. Doch zunächst steht Anderes an: das Durchleben von Schmerz, Verzweiflung und anderer archaischer Gefühle.
Den Prozeß nach einer Trennung teilt die Autorin ein in die „fünf universellen Phasen der Verlassenheit“ (Schock, Schmerz, Selbstzweifel, Wut und Erneuerung).
Es werden Ursachen gesucht und Auswege aufgezeigt. Die Wurzeln eines aktuellen Verlusterlebnissen sind nach Anderson meist in der individuellen Vergangenheit zu finden. Auswege bzw. Wege, mit den einzelnen Phasen umzugehen und nach dem Durchleben intensivster Gefühle wieder Kraft zu schöpfen und Mut aufzubringen, in neue Beziehungen zu gehen, werden durch Übungsvorschlage und einen ganz konkreten Aktionsplan aufgezeigt.
Persönlich, begleitend, unterstützend und konkret.
Ein Buch für jeden, der sich in einer jener Phasen des Verlustes befindet und genauso für jeden, der sich dem Thema nicht aus akuter Not heraus, sondern vielleicht aus Interesse nähern möchte.
KT
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